こんにちは！
スタイリストの宍戸です^ ^

今日はプライベートな話をさせていただきます！、

残暑厳しい中、皆様どうお過ごしでしょうか？

私はお休み中久しぶりにしっかり身体を動かしたのですが、久しぶりすぎて筋肉痛になってます。笑

適度な運動をこまめにやらないとなと痛感している次第です。笑

引き締まった身体になるために、始めます。ダイエット。
メリハリボディを目指します！

何が良いストレッチや筋トレが有ればぜひ教えてください^ ^

目標は３０歳になる前にお腹に筋を作ることです！

食事にも気を付けつつ、食べたい物を食べる精神は変えず置き換え食事でやってみようと思います！

暖かく見守ってください笑

▼オーガニックカラーとは？
オーガニック成分配合商品とは、
オーガニック成分が一部でも配合されていれば
それ以外の成分は関係なく、「オーガニック」と呼べてしまいます。

そのため、店舗によって仕上がりや使用感が異ってくるのも事実です。

▼当店取扱オーガニックカラーについて
当店では、
92%天然由来でオーガニック認証取得の【ヴィラロドラ】、
vegan認証取得【HUE】を使用しております。

▼メリット
無香料・低刺激・低ダメージ

▼こんな方におすすめ
・頭皮が敏感な方
・カラー後の独特な香りが苦手な方
頭皮のヒリヒリや、カラー剤独特の嫌な匂いも軽減されるオーガニックカラーをぜひ試してみて下さい！

Instagram
@mayumi__pis_headspa

表参道、表参道美容室、明治神宮前、原宿
ヘッドスパ、インナーカラー、縮毛矯正、髪質改善、キッズカット、ハイライト、バレイヤージュ、学割U24、前髪カット、カラー、トリートメント、白髪染め、ダブルカラー、デジタルパーマ、ブリーチ、白髪、酸性トリートメント、ケアブリーチ、へあどねーしょん、カット、リタッチ、ヘナ、グラデーションカラー、placeinthesun、表参道美容室placeinthesun
、表参道髪質改善、オーガニックカラー、ビーガンカラー

スタイリスト／シシドマユミ